Mountainbike training Remouchamps

Tikkie jij bent hem, mountainbike training.
Hoe kan jou zonder dat er een wedstrijd is toch ervoor zorgen dat je alles uit jezelf haalt? (Onze challenge om beter te worden, veel beter) Timen is natuurlijk een goede optie, maar kost altijd een hoop voorbereiding. De timer moet beneden worden gezet en de horloges moeten worden ingesteld. Niet heel handig. Na heel lang en heel diep 😉 te hebben nagedacht hadden we het! Tikkie jij bent hem, de ultieme mountainbike training! (Dachten we…)
Jessica van MTBVerbier heeft ook Remouchamps trails leren kennen
Al jaren rijden we samen met Erik en Jessica mee op de trails in Zwitserland. Het was erg leuk dat ze spontaan mee kon vandaag. Jessica was zonder fiets en zonder mtb kleding in Nederland. Wat spullen bij elkaar gezocht voor Jess en klaar om onze favo spot in de Ardennen aan Jess te laten zien.

Remouchamps het Enduro decor voor de mountainbike training.
We zitten midden in de herfst en het regent al af en aan de afgelopen periode. Dat het glad kan worden op de toch al technische trails in Remouchamps wisten we. Remouchamps heeft tal van zeer uitdagende Enduro trails welke in het droge weer al best uitdagend zijn. We dachten inmiddels al best wat gladde trails gewend te zijn. Deze dag bleek next level glad. De hele top laag van de trails zat een soort van los op de onderlaag. Begint met blauw op de La Wasflam (trailforks) welke nog prima te doen was. Vervolgt met de La Wasflam waarbij we overstappen op de La Wasse (rode trail). Hier zitten al best wat steiler secties in die normaal prima te rijden zijn. Vandaag begon hier het glij feest direct! Op de rode trail horen we Jess joelen van plezier, verrast door het technische niveau hier. “Dit was een rode trail he Jess”, “wat echt??” Op naar zwart dan!
Het jachtseizoen is geopend!
Het tikkertje spelen op de trail bleek al snel niet een heel goed plan, zeker niet in deze condities. Inmiddels kan ik (Rik) Nico steeds beter bij houden maar als het zo glad is trek ik te veel aan de “zekerheidsrem”, Nico niet die vlamt door! Dat doorvlammen resulteerde overigens wel in wat crashes hier en daar… We stoppen met Tikkie spelen, omdat het simpelweg te gevaarlijk is. We toveren Tikkie om tot de Chase. Later beginnen en proberen steeds dichter bij te komen. De Chase kreeg vandaag toch een wat andere wending. Veel trails bleken dicht omwille van het jachtseizoen. Na 3 trails te hebben gereden besluiten we af te haken. Te nat, te glad en een groep jagers die ons achterna gaat hadden we ook niet zoveel zin in…

17 October 2025
Gravel Beyond – Bianchi verlegt de grenzen van Gravel
Bianchi presenteert zijn 2026 gravelcollectie met nieuwe modellen en kleuren. Maak kennis met de Arcadex AL…
10 October 2025
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen In deze serie gaat Joar Paganus op zoek naar de beste, meest…
7 October 2025
Fjällvila UppTäcka review – Onze ervaring met de Nederlandse hardcover daktent
Trail-Addicts test de Fjällvila UppTäcka hardcover daktent tijdens een mountainbike-trip in Spanje. Lees onze…
7 October 2025
Thomas Genon laat drie stijlen van mountainbiken samensmelten in epische nieuwe film
Thomas Genon’s nieuwste mountainbikefilm toont drie unieke stijlen, gefilmd in Frankrijk, Zwitserland en…
7 October 2025
Mijn eigen berg in Nederland
Soms zit je gewoon een beetje te filosoferen over van alles en zo komt er dan bij regelmatig binnen: Een…
16 September 2025
Top 5 MTB winter spots in Spanje
Ontdek de beste winter MTB bestemmingen in Spanje. Van zonnige eilanden tot verborgen trail-paradijzen: de…
Try to fly at bike park Mook

Try to Fly @ Bike park Mook
Elke dinsdagavond proberen we bij elkaar te komen en een specifieke mountainbike-skill aan te pakken. Doel is om onze skillset te vergroten en zo over de hele breedte betere mountainbikers te worden. Onze doelstelling ligt hoofdzakelijk binnen Enduro. Oftewel: de technischere afdalingen beter kunnen rijden. Wat doen we dan in bike park Mook?
Airtime lijkt niet direct verbonden te zijn met Enduro rijden en toch is dit een belangrijke skill die je maar beter goed kan beheersen! Regelmatig kom je secties tegen waarbij het simpelweg makkelijk is om er overheen te vliegen dan alle impact te absorberen. En natuurlijk ziet het er cool uit als je het kan.

Tegenwoordig zijn we verwend met het Bikepark Mook om de hoek. Er liggen daar Alpiene-waardige bikepark trails. Hoge kombochten, tal van tafels, gaps en mooie rockgardens. Het perfecte stukje grond om aan onze Airtime te werken dus.
Try to Fly heet onze nieuwste video en “try” hoort er echt nog bij. We zijn geen volleerde springers, al heeft de één het meer onder de knie dan de ander. Bram en Nico hebben de meeste tafels zichzelf al meester gemaakt en zijn toe aan de gaps. R(ik) werkt nog aan zijn tafelmanieren…
Met wat tips zijn de normale tafels te landen aan de andere kant, dus niet meer op het vlakke. Erg blij mee natuurlijk want dat is de basis om met de gaps aan de slag te gaan. Nico en Bram zijn alweer toe aan de gaps welke in Bike park Mook met steeds meer vertrouwen genomen worden.
Next step is dan de WhaleTail! Voor de Bikepark masters een simpele feature maar de mindfuck is hier groot. Gevoelsmatig kan hier veel fout gaan namelijk.
In ons programma worden we ondersteund door het Oer-MTB programma van Rick Koekoek en Laura Turpijn. Zij maken elke week een rooster met conditie, kracht en technische onderwerpen welke we moeten volgen. Zoals gezegd, op het enduro stuk maken we al lekkere stappen! Sterker, minder verzuring en we verslaan onze eigen “Strava PR’etjes” steeds gemakkelijker. Het motiveert om door te gaan!
17 October 2025
Gravel Beyond – Bianchi verlegt de grenzen van Gravel
Bianchi presenteert zijn 2026 gravelcollectie met nieuwe modellen en kleuren. Maak kennis met de Arcadex AL…
10 October 2025
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen In deze serie gaat Joar Paganus op zoek naar de beste, meest…
7 October 2025
Fjällvila UppTäcka review – Onze ervaring met de Nederlandse hardcover daktent
Trail-Addicts test de Fjällvila UppTäcka hardcover daktent tijdens een mountainbike-trip in Spanje. Lees onze…
7 October 2025
Thomas Genon laat drie stijlen van mountainbiken samensmelten in epische nieuwe film
Thomas Genon’s nieuwste mountainbikefilm toont drie unieke stijlen, gefilmd in Frankrijk, Zwitserland en…
7 October 2025
Mijn eigen berg in Nederland
Soms zit je gewoon een beetje te filosoferen over van alles en zo komt er dan bij regelmatig binnen: Een…
16 September 2025
Top 5 MTB winter spots in Spanje
Ontdek de beste winter MTB bestemmingen in Spanje. Van zonnige eilanden tot verborgen trail-paradijzen: de…
Bike Components Enduro Race Vogezen
Bike Components Enduro race
Al vroeg in het jaar moesten we ons inschrijven voor deze Bike Components Enduro Race. Deze race behoort tot een van de mooiste volgens de kenners en vind plaats in het prachtige Vogezen, ook wel bekend als de Flowgezen. Uiteraard past het rijden van dit soort Enduro races perfect in ons programma “beter worden”, hier doen we het tenslotte voor.

Verwachtingsmanagement
We rijden met ons vieren richting de Vogezen, een kleine 6 uur rijden voordat we bij bikepark Lac Blanc zijn om eerst even in te rijden op de zaterdag voor de echte race, die op zondag plaatsvind. In deze samenstelling is de pikorde duidelijk: Martijn voorop, Kees Jan, Bram en dan myself. Zelf kennis is sleutel 😉 Na een heerlijke dag in het Bikepark pakken we de fietsen weer op en rijden door naar de camping vlak in de buurt van de start morgen. We zijn benieuwd, heel benieuwd wat er op ons te wachten staat! We kennen uit het verleden het niveau van de Enduro rijders in België wel een beetje en gezien onze ontwikkelingen hopen we toch stiekem iets verder uit de staart van alle kandidaten te kruipen, ietsje meer naar het midden met onze tijden…. Oke oke mijn tijden.
Zondag de dag, Racedag!
Het is zover, gespannen in de rij te wachten om ons start nummertje te halen en alvast rustig om ons heen kijkend wat onze tegenstand is. Al snel word het duidelijk dat we, tenminste aan de fiets en kleding, lastig kunnen beoordelen wat we kunnen verwachten. Iedereen ziet er snel uit, sommigen alleen nog sneller! Maakt niet uit, uiterlijk zegt niks toch?

4 stages, 4 klimmen, 34 kilometer, 1400 hoogte meters
Bordje op het stuur, transponder om de arm en klimmen maar. Het klimmen gaat lekker en merken dat we snel een hoop rijders kunnen inhalen. Het is een Enduro race dus de punten worden helaas nog niet uitgedeeld op basis van deze prestatie. Ondanks dat voelt het fijn je fit te voelen en lekker boven komt. Stage 1 passeren we in de klim al een paar keer zodat we een klein beetje kunnen spieken wat ons te wachten staat. De Bike Components Enduro race is namelijk (officieel) voor iedereen blind, niemand mag verkennen! Eenmaal boven mogen we dan eindelijk na een korte wachtrij de stage in duiken en dat doen we! Hartslag hoog en met volle concentratie vliegen we naar beneden. De eerste stage trakteert al direct op flow, technische passages met steile stukken. Niks te gek vooral heel erg leuk! Tijdens stage 1 word ik al direct ingehaald door wat Fransmannen. Niet dat je dan lekker kan aanhaken om hun spoor te volgen, nee ze zijn weg, heel hard weg!. Ondanks dat rijden we lekker door, harder dan voorheen met veel meer vertrouwen. Elke stage en met name stage 3 welke ontzettend lang is voorziet in “Epicnes”. Alleen maar dikke trails hier. Elke stage wordt ik ingehaald alsof ik stil sta het niveau is ongekend hoog.

Niet laatste hier in de Vogezen
Tja niet laatste is dan het eind oordeel, toch gaan de mondhoeken nu niet naar beneden van ontevredenheid. Zwitsers en fransen voerde hier de boventoon en reden onwijs hard. Met het OerMTB programma van Laura en Rick willen we beter worden en dat ben ik geworden, zonder twijfel! Harder met meer vertrouwen, daardoor met veel meer plezier J
Meer informatie over de Enduro Race

17 October 2025
Gravel Beyond – Bianchi verlegt de grenzen van Gravel
Bianchi presenteert zijn 2026 gravelcollectie met nieuwe modellen en kleuren. Maak kennis met de Arcadex AL…
10 October 2025
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen In deze serie gaat Joar Paganus op zoek naar de beste, meest…
7 October 2025
Fjällvila UppTäcka review – Onze ervaring met de Nederlandse hardcover daktent
Trail-Addicts test de Fjällvila UppTäcka hardcover daktent tijdens een mountainbike-trip in Spanje. Lees onze…
7 October 2025
Thomas Genon laat drie stijlen van mountainbiken samensmelten in epische nieuwe film
Thomas Genon’s nieuwste mountainbikefilm toont drie unieke stijlen, gefilmd in Frankrijk, Zwitserland en…
7 October 2025
Mijn eigen berg in Nederland
Soms zit je gewoon een beetje te filosoferen over van alles en zo komt er dan bij regelmatig binnen: Een…
16 September 2025
Top 5 MTB winter spots in Spanje
Ontdek de beste winter MTB bestemmingen in Spanje. Van zonnige eilanden tot verborgen trail-paradijzen: de…
Steigerung interval training - Wat is dat?
Steigerung interval training - Wat is dat?
Ik Steigerung, Jij Steigerungt wij steigerungen!
Ja ja geloof het of niet maar we zijn flink aan de slag gegaan met steigerung. Mocht je nu denken: die lui zijn helemaal de weg kwijt. Dan klopt dat 😉 we hadden namelijk GEEN IDEE!
Beter worden mountainbike training
Elke week krijgen we van #OERMTB een nieuw trainingsschema voorgeschoteld en braaf als we zijn volgens we dat op de letter. Zo ook deze week. Meestal staat er voor het weekend een langere training gepland met wat specifieke opdrachten. Intervalletjes, powerstarts, hoge cadans lage cadans enzovoorts. Vandaag stond er echter iets totaal anders: Steigerungen.
Na 20 minuten warmdraaien op de paarse route van Nijmegen Groesbeek begon het feest, die steigerungen dus. Voor we konden beginnen moesten we eerst eens even opzoeken wat dat nou precies betekend. Na wat zoekopdrachten kwamen we uiteindelijk via aan hardloop website op de juiste informatie.
Een Steigerung is in een korte periode langzaam opbouwen tot aan je topsnelheid. In ons geval moesten we onze mountainbikes dus binnen 60 seconden op topsnelheid hebben. Dat dan maar liefst 6 keer op de route wat toch een stuk zwaarder blijkt dan verwacht….
Achteraf bleek trouwens dat “read the fucking manual” ook hier van toepassing was. Voordat we op internet opzoek gingen naar wat een steigerung nou precies inhield hadden we ook gewoon de beschrijving van Laura even kunnen lezen, het stond er gewoon bij 😉
Meer over onze challenge
17 October 2025
Gravel Beyond – Bianchi verlegt de grenzen van Gravel
Bianchi presenteert zijn 2026 gravelcollectie met nieuwe modellen en kleuren. Maak kennis met de Arcadex AL…
10 October 2025
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen
Op zoek naar de beste MTB trails in Noorwegen In deze serie gaat Joar Paganus op zoek naar de beste, meest…
7 October 2025
Fjällvila UppTäcka review – Onze ervaring met de Nederlandse hardcover daktent
Trail-Addicts test de Fjällvila UppTäcka hardcover daktent tijdens een mountainbike-trip in Spanje. Lees onze…
7 October 2025
Thomas Genon laat drie stijlen van mountainbiken samensmelten in epische nieuwe film
Thomas Genon’s nieuwste mountainbikefilm toont drie unieke stijlen, gefilmd in Frankrijk, Zwitserland en…
7 October 2025
Mijn eigen berg in Nederland
Soms zit je gewoon een beetje te filosoferen over van alles en zo komt er dan bij regelmatig binnen: Een…
16 September 2025
Top 5 MTB winter spots in Spanje
Ontdek de beste winter MTB bestemmingen in Spanje. Van zonnige eilanden tot verborgen trail-paradijzen: de…
De “Race-lijn” analyse
Bekijk al onze video’s op ons Youtube kanaal: Trailaddicts TV
AI doesn’t ride trails — we do!
We ride, crash, and review so you don’t have to.
Love what we do? Help us keep Trail-Addicts independent and rider-powered.
Buy us a coffee ☕
7 October 2025
Fjällvila UppTäcka review – Onze ervaring met de Nederlandse hardcover daktent
Trail-Addicts test de Fjällvila UppTäcka hardcover daktent tijdens een mountainbike-trip in Spanje. Lees onze eerlijke review vol avontuur, tips en ervaringen.
9 September 2025
4 mini pompen op een rijtje
4 mini pompen op een rijtje. Je kent het wel: je vliegt over je favoriete singletrack, over de rotsen lekker in de flow — en dan hoor je het: psssst.
5 September 2025
S-Works Turbo Levo 4 LTD price breakdown
Wow! Dat is de eerste reactie bij het zien van de nieuwe special paint S-Works Turbo Levo 4 LTD
4 September 2025
Keego Titanium review: de flexibele bidon zonder bijsmaak
De Keego Titanium bidon is de eerste flexibele titanium drinkfles zonder bijsmaak. Duurzaam, lichtgewicht en ideaal voor fietsers en mountainbikers. Lees onze uitgebreide review!
28 August 2025
Carbon mountainbike wielset uit China – 1,5 jaar bikkelen met ProX
We reden 1,5 jaar lang met een carbon mountainbike wielset van ProX uit China. Geen hype, geen sponsoring – gewoon een eerlijke review van een verrassend sterke wielset voor…
22 August 2025
Ciciris Bike Fork Mount review
Zoek je een betaalbare fork mount voor je bus of camper? Wij testen de Ciciris Bike Fork Mount – stevig, goedkoop en geschikt voor 15x110 Boost.
4 August 2025
MTB aan de Costa Brava – Mountainbiken in een ruig, rotsachtig paradijs
Mountainbiken aan de Costa Brava is ruiger en technischer dan je denkt. Wij testten de…
0 Comments5 Minutes
17 February 2025
MTB route Amerongen
De MTB route Amerongen is te vinden in het bos “Boswachterij Amerongseberg” Met een…
0 Comments4 Minutes
4 October 2024
Mondraker Enduro Team Davos 2024 – genieten als vaste gast
Zwitserland. We gáán sowieso, want de Mondraker Enduro Team race staat op het programma.…
2 Comments15 Minutes
21 August 2024
Mountainbiken rond het Iseo meer Italië
Het Iseo meer is niet alleen voor wielrenners en speedbootjes, nee hier kan je echt…
0 Comments8 Minutes
22 April 2024
Bikepark Winterberg 2024 wordt: The Mother
Maar sinds 10 april kwam er wat nieuws los: Bikepark Winterberg wordt “THE MOTHER…
0 Comments2 Minutes
2 December 2023
Nideggen trails
Nideggen mountainbike trails, wat er nog wel open is!
0 Comments3 Minutes
22 November 2023
Trail Review Col de Mille
Trail review van de Col de Mille in Zwitserland, een trail waar alles samenkomt
0 Comments8 Minutes
18 October 2023
Aletschgletsjer: droomtrail in Zwitserland
Dit keer worden we verrast met een trip naar de Aletschgletsjer. De grootste gletsjer van…
0 Comments3 Minutes
19 September 2023
Nieuwe enduro trails in Bikepark Winterberg
Nieuwe Enduro trails in Winterberg niet voor de beginners, zeker een toffe toevoeging
1 Comment4 Minutes
De MTB bike park en trail park kaart Europa
Op de mtb bikepark kaart vind je alle bikeparks en trailparks van Europa. De kaart word dagelijks verder ge-update met alle informatie.
Heb je nog tips of zie je een foutje? laat het dan weten via info@trail-addicts.com
Wij Trail-addicts zijn zelf altijd opzoek naar de mooiste plekken om met onze MTB rijden. We doen regelmatig “trailhunts” om nieuwe gebieden te vinden waar je all-mountain en of Enduro kan rijden, met andere woorden de meer technische MTB trails. Op onze website onder Trail reviews vind je onze laatste trailhunts vaak in of in de buurt van Nederland België.
Op onze pagina MTB Rides vind je gps-files voor de meer technische MTB trails
Het up to date houden van alle bikepark en trailpark informatie vinden we erg belangrijk! Daar zijn we dan ook afhankelijk van jou. Ben je ergens geweest, laat ons dan weten wat je ervan vond. Dit kan via de comments onder het artikel of via de mail info@trail-addicts.com
MTB-reisorganisaties
Naast alle MTB-gebieden werken we veel samen met reisorganisaties, op onze pagina MTB-vakantie planner vind je per land welke reisorganisaties er actief zijn. Uiteraard zijn er nog veel meer! Ook hier geld, we horen graag jouw ervaringen van deze MTB-gids bedrijven. Op deze manier zorgen we voor het beste overzicht waar jij jouw MTB-avontuur kan beleven.
Ben jij een MTB-reisorganisatie? Meld je dan geheel gratis aan voor een eigen pagina op onze website.
Product reviews
Naast alle bikepark, trailpark en MTB-gidsbedrijven doen we regelmatig product reviews. Niet alleen mountainbike gerelateerd, ook product reviews van artikelen die jouw mountainbike reis mogelijk kunnen helpen. Denk aan kampeermiddelen, accessoires en camper verhalen.
Gravelrides
We beperken ons echter niet alleen tot All-mountain en Enduro rijden. We zijn ook vervend Gravel rijders! Gravel rides in Nederland en omstreken zijn gewoonweg geweldig. Je doorkruist de mooiste gebieden die Nederland, Duitsland en België te bieden hebben. Gravelrides zijn (wat ons betreft) de perfecte aanvulling op hetgeen wat we al jaren doen!
We proberen qua Gravelrides zo veel mogelijk routes te reviewen. Op onze pagina Gravel Rides vind je de al gereviewde routes plus GPS Gravel ride bestanden

















































